Beratung und Psychotherapie
Im Mittelpunkt von Personzentrierter Psychotherapie und Beratung (Carl Rogers) steht die Person mit ihren Gefühlen, Wünschen, Wertvorstellungen und Zielen - nicht das Problem.
Die Menschen erfahren und lernen, ihre verborgenen Fähigkeiten zu entdecken und zu entwickeln und eigenständig Lösungen für ihre Probleme zu finden.
Personzentrierte Beratung
bei allgemeinen psychischen Problemen und Belastungen wie
Stress, Burnout, Mobbing, Trauer, Häuslicher Pflege, Kündigung, Trennung, Scheidung, Lebensübergängen allgem.
Gesprächspsychotherapie
bei spezifischen psychischen Problemfeldern wie Angst/Phobien, Depression, Schlafstörungen, Chronischer Schmerz, Essstörungen u.v.m.
Körpertherapie
in Verbindung mit Gesprächs-Psychotherapie als ganzheit- lichem Konzept (Embodiment):
▪ Focusing
▪ Progressive Muskelrelaxation
nach Jacobsen
▪ ZMR
(Züricher Ressourcenmodell,
Storch & Krause, 2007)
Gruppentraining auf Anfrage
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